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	<title>Departamento de Psicología | Colegio Pedag&oacute;gico Dulce Maria</title>
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	<description>Colegio en Suba con 35 a&#241;os de experiencia, ICFES A+ Muy Superior, Certificado de Calidad ISO:9001, Bachillerato T&#233;cnico, ingles intensivo. Admisiones Abiertas</description>
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	<title>Departamento de Psicología | Colegio Pedag&oacute;gico Dulce Maria</title>
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		<title>Cinco pasos para acompañar a nuestros hijos hacia un cierre escolar exitoso</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Equipo Psicología]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 03 Sep 2026 13:15:23 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Departamento de Psicología]]></category>
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				<div class="et_pb_text_inner"><blockquote>
<h1 style="text-align: left;">«El cierre del año escolar no debe dejarse al azar: acompañar, organizar y motivar a tiempo puede transformar el resultado final»</h1>
</blockquote></div>
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				<div class="et_pb_text_inner"><p class="isSelectedEnd"><span style="color: #000000;">El último periodo del año escolar representa una etapa decisiva para los estudiantes y sus familias. Son semanas en las que se acumulan evaluaciones, trabajos, compromisos y emociones, pero también constituyen una valiosa oportunidad para reconocer los avances, superar las dificultades y alcanzar las metas propuestas.</span></p>
<p class="isSelectedEnd"><span style="color: #000000;">En el Colegio Pedagógico Dulce María creemos que los mejores resultados se construyen cuando estudiantes, familias y colegio trabajan como un verdadero equipo. El acompañamiento familiar no significa hacer las tareas por los hijos ni ejercer una presión constante; significa estar presentes, escuchar, orientar y brindarles las herramientas necesarias para asumir sus responsabilidades con mayor seguridad y autonomía.</span></p>
<p><span style="color: #000000;">A continuación, compartimos cinco acciones sencillas y efectivas que pueden ayudar a las familias a vivir este cierre escolar con organización, confianza y tranquilidad.</span></p></div>
			</div>
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				<div class="et_pb_text_inner"><h2><span>1. Hacer una radiografía del proceso académico</span></h2>
<p class="isSelectedEnd"><span style="color: #000000;">El primer paso consiste en conocer con claridad cómo se encuentra el estudiante en cada una de sus asignaturas. No es recomendable esperar hasta la entrega del boletín final para identificar una dificultad que pudo atenderse con anticipación.</span></p>
<p class="isSelectedEnd"><span style="color: #000000;">Invitamos a las familias a revisar junto con sus hijos las calificaciones, observaciones, actividades realizadas y compromisos pendientes. Este momento debe desarrollarse mediante una conversación respetuosa y constructiva, evitando comparaciones, reproches o amenazas.</span></p>
<p class="isSelectedEnd"><span style="color: #000000;">Algunas preguntas que pueden orientar este diálogo son:</span></p>
<ul data-spread="false">
<li><span style="color: #000000;">¿En cuáles asignaturas has avanzado satisfactoriamente?</span></li>
<li><span style="color: #000000;">¿En cuáles necesitas fortalecer tus resultados?</span></li>
<li><span style="color: #000000;">¿Qué actividad o tema te ha resultado más difícil?</span></li>
<li><span style="color: #000000;">¿Qué apoyo necesitas de tu familia o de tus docentes?</span></li>
<li><span style="color: #000000;">¿Qué compromiso puedes asumir durante las próximas semanas?</span></li>
</ul></div>
			</div>
			</div>
				
				
				
				
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				<div class="et_pb_text_inner"><p><span style="color: #000000;">Reconocer las fortalezas es tan importante como identificar las dificultades. Cuando un estudiante comprende su situación académica y participa en la búsqueda de soluciones, puede asumir con mayor responsabilidad su proceso.</span></p></div>
			</div>
			</div>
				
				
				
				
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				<div class="et_pb_text_inner"><h2><span>2. Verificar que no existan trabajos pendientes</span></h2>
<p class="isSelectedEnd"><span style="color: #000000;">Una actividad sin entregar puede afectar el resultado de una asignatura y generar estrés innecesario durante las últimas semanas. Por esta razón, es fundamental revisar diariamente la agenda escolar, la plataforma académica y las fechas establecidas para cada compromiso.</span></p>
<p class="isSelectedEnd"><span style="color: #000000;">Más que preguntar únicamente «¿tienes tareas?», pueden formularse preguntas concretas como:</span></p>
<ul data-spread="false">
<li><span style="color: #000000;">¿Qué actividad entregaste hoy?</span></li>
<li><span style="color: #000000;">¿Qué trabajo debes presentar esta semana?</span></li>
<li><span style="color: #000000;">¿Necesitas algún material para cumplir con tus compromisos?</span></li>
<li><span style="color: #000000;">¿Hay alguna instrucción que no hayas comprendido?</span></li>
</ul>
<p><span style="color: #000000;">La meta no es vigilar permanentemente al estudiante, sino ayudarlo a construir hábitos de responsabilidad y seguimiento. Una lista sencilla de tareas, organizada por asignatura y fecha de entrega, puede convertirse en una herramienta muy útil para evitar olvidos.</span></p></div>
			</div>
			</div>
				
				
				
				
			</div>
				
				
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				<div class="et_pb_text_inner"><h2><span>3. Mantener una comunicación cercana con el colegio</span></h2>
<p class="isSelectedEnd"><span style="color: #000000;">Cuando se presentan notas bajas, dificultades de aprendizaje, cambios en el rendimiento o alguna situación emocional que pueda estar afectando al estudiante, es importante no dejar la conversación para el último momento.</span></p>
<p class="isSelectedEnd"></div>
			</div>
			</div>
				
				
				
				
			</div>
				
				
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				<div class="et_pb_text_inner"><p class="isSelectedEnd"><span style="color: #000000;">Las familias pueden acercarse oportunamente al colegio y dialogar con los docentes para comprender mejor la situación. Este encuentro debe asumirse como una oportunidad para construir soluciones conjuntas y establecer compromisos realistas.</span></p>
<p class="isSelectedEnd"><span style="color: #000000;">Familia y colegio comparten un mismo propósito: favorecer el bienestar y el desarrollo integral de cada estudiante. </span></p></div>
			</div>
			</div>
				
				
				
				
			</div>
				
				
			</div><div class="et_pb_section et_pb_section_5 et_section_regular" >
				
				
				
				
				
				
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				<div class="et_pb_text_inner"><h2><span>4. Crear una agenda de seguimiento</span></h2>
<p class="isSelectedEnd"><span style="color: #000000;">Decirle a un estudiante «debes estudiar más» puede resultar insuficiente si no cuenta con una ruta concreta para organizar su tiempo. Durante el cierre escolar es recomendable construir una agenda semanal que incluya las actividades académicas, los espacios de repaso, las fechas de entrega y los momentos de descanso.</span></p>
<p class="isSelectedEnd"><span style="color: #000000;">Por ejemplo:</span></p>
<ul data-spread="false">
<li><span style="color: #000000;"><strong>Lunes:</strong> repaso de Matemáticas durante 40 minutos.</span></li>
<li><span style="color: #000000;"><strong>Martes:</strong> organización de apuntes y actividades pendientes.</span></li>
<li><span style="color: #000000;"><strong>Miércoles:</strong> preparación y entrega del trabajo de Ciencias.</span></li>
<li><span style="color: #000000;"><strong>Jueves:</strong> lectura y repaso de los temas que requieren refuerzo.</span></li>
<li><span style="color: #000000;"><strong>Viernes:</strong> revisión general de avances y compromisos de la semana.</span></li>
</ul>
<p class="isSelectedEnd"><span style="color: #000000;">La agenda debe ser realista y adaptarse a la edad, las necesidades y el ritmo del estudiante. También debe contemplar pausas, alimentación adecuada, descanso y actividades que le permitan despejarse.</span></p>
<p><span style="color: #000000;">Cuando existe un plan visible y alcanzable, las responsabilidades dejan de percibirse como una carga inmanejable. El orden disminuye la sensación de estrés y ayuda a avanzar paso a paso.</span></p></div>
			</div>
			</div>
				
				
				
				
			</div>
				
				
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				<div class="et_pb_text_inner"><h2><span>5. Motivar y acompañar con empatía</span></h2>
<p class="isSelectedEnd"><span style="color: #000000;">El cierre del año puede generar cansancio, preocupación o inseguridad. En estos momentos, las palabras de la familia tienen un enorme valor. Un mensaje de confianza puede convertirse en el impulso que el estudiante necesita para perseverar.</span></p>
<p class="isSelectedEnd"><span style="color: #000000;">Expresiones como «no estás solo», «vamos a buscar una solución», «reconozco tu esfuerzo» o «confío en que puedes mejorar» fortalecen su seguridad y le recuerdan que cuenta con una red de apoyo.</span></p></div>
			</div>
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				<div class="et_pb_text_inner"><p class="isSelectedEnd"><span style="color: #000000;">Motivar no significa ignorar las responsabilidades ni conformarse con cualquier resultado. Significa corregir con respeto, reconocer los avances y ayudar al estudiante a comprender que una dificultad puede convertirse en una oportunidad para aprender.</span></p>
<p><span style="color: #000000;">En lugar de concentrarse solamente en la calificación, es importante valorar acciones como cumplir un horario, entregar una actividad pendiente, pedir ayuda, estudiar con constancia o volver a intentarlo después de una dificultad.</span></p></div>
			</div>
			</div>
				
				
				
				
			</div>
				
				
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				<div class="et_pb_text_inner"><h2><span>Un compromiso que construimos juntos</span></h2>
<p class="isSelectedEnd"><span style="color: #000000;">El cierre escolar es una responsabilidad compartida. Los estudiantes aportan su esfuerzo y compromiso; las familias ofrecen acompañamiento, organización y confianza; y el colegio brinda orientación y oportunidades para fortalecer el proceso.</span></p>
<p class="isSelectedEnd"><span style="color: #000000;">No es necesario aplicar todas las acciones al mismo tiempo. Cada familia puede comenzar eligiendo dos de estos cinco pasos y ponerlos en práctica desde hoy. Lo verdaderamente importante es actuar con oportunidad, mantener una comunicación cercana y demostrarles a nuestros niños, niñas y jóvenes que no están solos.</span></p>
<p class="isSelectedEnd"><span style="color: #000000;">En el Colegio Pedagógico Dulce María continuamos comprometidos con una educación que reconoce a cada estudiante, acompaña sus desafíos y celebra sus logros.</span></p>
<p class="isSelectedEnd"><span style="color: #000000;"><strong>Acompañar ahora puede marcar una diferencia en el resultado final. Revisemos, organicemos, conversemos y avancemos juntos hacia un cierre escolar exitoso.</strong></span></p>
<p><span style="color: #000000;">¿Te resultó útil este contenido? Compártelo con otra familia y construyamos juntos una comunidad educativa que acompaña, motiva y transforma.</span></p></div>
			</div>
			</div>
				
				
				
				
			</div>
				
				
			</div></p>
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		<title>El valor del tiempo: ¿como aprender a gestionar mejor mi tiempo?</title>
		<link>https://colegiodulcemaria.edu.co/gestionar-el-tiempo/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Equipo Psicología]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 26 Nov 2025 20:52:06 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Departamento de Psicología]]></category>
		<category><![CDATA[Psicología]]></category>
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				<div class="et_pb_text_inner"><blockquote>
<h1 style="text-align: left;">«Una buena gestión del tiempo en vacaciones no significa llenar cada minuto de actividades, sino encontrar el equilibrio perfecto entre el descanso, el disfrute y las experiencias que realmente nos recargan.»</h1>
</blockquote></div>
			</div>
			</div>
				
				
				
				
			</div>
				
				
			</div><div class="et_pb_section et_pb_section_10 et_section_regular" >
				
				
				
				
				
				
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				<div class="et_pb_text_inner"><p><span style="color: #000000;">En el mundo de hoy el manejo del tiempo no es una opción, es una habilidad y una herramienta fundamental que incide directamente en el desarrollo integral de los niños, niñas y adolescentes, si has sentido que el tiempo no te alcanza para terminar tareas, jugar y descansar es usual que ocurra durante esta etapa de tu vida, sin embargo, la autodisciplina es la mejor forma de aprender a organizar tus actividades y responsabilidades, reduciendo exponernos al estrés o aburrimiento y así mismo nos permite disfrutar más de cada momento.</span></p>
<p><span style="color: #000000;">Aprovechamos este espacio para compartir estrategias prácticas en las que podamos trabajar y juntos convertir el tiempo libre en unas «Vacaciones con Propósito» donde el equilibrio entre el descanso y las responsabilidades sean una fuente de bienestar y aprendizaje.</span></p>
<p><span style="color: #000000;">A continuación, te invitamos a poner en práctica las siguientes técnicas para enseñar y aprender a gestionar mejor nuestro tiempo desde casa: </span></p>
<p><span style="color: #000000;">El objetivo no es llenarnos de compromisos sino lograr priorizar y hacer pausas cuando sea necesario.</span></p></div>
			</div>
			</div>
				
				
				
				
			</div>
				
				
			</div><div class="et_pb_section et_pb_section_11 et_section_regular" >
				
				
				
				
				
				
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				<div class="et_pb_text_inner"><p><span style="color: #0a0002;">1. Diseñen juntos el tablero de planificación visual: Es importante antes de imponer un horario sentarse con su hijo a dialogarlo y crearlo con el fin de validar, pero también darle sentido de propiedad en la toma de decisiones.</span></p>
<p><span style="color: #0a0002;">Acción: Usar un calendario, tablero o lugar en blanco en el que se pueda plasmar la idea, como recomendación no planificar horas especificas sino ubicar bloques grandes de tiempo ej: “tiempo de tareas-lectura” “tiempo de jugar al aire libre o actividad física” “tiempo libre”. Esto de acuerdo a las prioridades y compromisos que haya en la semana.</span></p>
<p><span style="color: #0a0002;">Frase clave: Si fueras el capitán de tu día ¿Cuáles son 3 misiones importantes que quieres lograr? Tener en cuenta prioridades.</span><span style="color: #000000;"></span></p></div>
			</div>
			</div><div class="et_pb_column et_pb_column_1_2 et_pb_column_19  et_pb_css_mix_blend_mode_passthrough et-last-child">
				
				
				
				
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				<span class="et_pb_image_wrap "><img loading="lazy" width="1024" height="1024" src="https://colegiodulcemaria.edu.co/wp-content/uploads/2025/11/planificar.png" alt="planificar" title="planificar" srcset="https://colegiodulcemaria.edu.co/wp-content/uploads/2025/11/planificar-1024x1024.png 1024w, https://colegiodulcemaria.edu.co/wp-content/uploads/2025/11/planificar-980x980.png 980w, https://colegiodulcemaria.edu.co/wp-content/uploads/2025/11/planificar-480x480.png 480w" sizes="(min-width: 0px) and (max-width: 480px) 480px, (min-width: 481px) and (max-width: 980px) 980px, (min-width: 981px) 1024px, 100vw" class="wp-image-60210" /></span>
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				<div class="et_pb_text_inner"><p><span style="color: #000000;">2. El desafío de la cima (priorizar): Ayúdales a identificar la tarea que menos sienten deseo por realizar, la que usualmente dejan por hacer en último lugar. Imaginemos que es la cima de la montaña, la que debemos conquistar primero.  </span></p>
<p><span style="color: #000000;">Acción: Enséñales a abordar la tarea más difícil al inicio de su tiempo como espacio de trabajo enfocado. Una vez superada la cima de la montaña el resto de actividades se sentirá como recompensa o algo mas sencillo.</span></p>
<p><span style="color: #000000;">Frase clave: “Hagamos primero la tarea mas retadora y así tendremos el resto de la mañana libre para disfrutar sin preocupaciones”</span></p></div>
			</div>
			</div>
				
				
				
				
			</div><div class="et_pb_row et_pb_row_15">
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				<div class="et_pb_text_inner"><p><span style="color: #000000;">3. Fomente los bloques de descanso activo, pero así mismo de concentración: La concentración debe tener limite y los descansos programados mejoran la eficiencia.</span></p>
<p><span style="color: #000000;">Acción: Usemos la técnica Pomodoro (adáptala) de 20 a 30 minutos de trabajo enfocado 5 o 10 minutos de descanso total, en el descanso levantarse, estirarse y preferiblemente alejarse de la pantalla o lugar de trabajo.</span></p>
<p><span style="color: #000000;">Frase clave: “vamos a poner un temporizador, cuando suene ¡nos vamos de recreo! un buen descanso nos activa más para la próxima ronda.”</span></p></div>
			</div>
			</div><div class="et_pb_column et_pb_column_1_2 et_pb_column_23  et_pb_css_mix_blend_mode_passthrough et-last-child">
				
				
				
				
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				<div class="et_pb_text_inner"><p><span style="color: #000000;">4. Demuestren que valoran la autonomía y la flexibilidad: El rigor excesivo puede ser contraproducente, la gestión del tiempo debe ser una herramienta y no una fuente de ansiedad.</span></p>
<p><span style="color: #000000;">Acción: Cede dentro de los bloques establecidos que puedan elegir que hacer primero si una tarea o la otra, si el día de hoy el plan no funciona, realice los ajustes necesarios para que al siguiente día pueda funcionar.</span></p>
<p><span style="color: #000000;">Frase clave: “Hoy no pudiste terminar, pero mañana es un nuevo día, ¿Qué podemos cambiar en el plan para que te funcione?”</span> </p></div>
			</div>
			</div>
				
				
				
				
			</div><div class="et_pb_row et_pb_row_17">
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				<div class="et_pb_text_inner"><p><span style="color: #000000;">Acompañar a tus hijos en la gestión del tiempo es una inversión que rinde frutos para toda la vida, este es un proceso de desarrollo de autodisciplina y autocontrol. Este proceso es la suma de amor, escucha y empatía, su práctica es la maestra silenciosa, enseña a perseverar, adaptarse y a confiar en nuestra propia capacidad de organizar nuestro mundo. En nuestra institución nos esforzamos por seguir fortaleciendo este trabajo conjunto para hacer de las vacaciones un espacio agradable en el que se pueda seguir aprendiendo.</span></p></div>
			</div>
			</div>
				
				
				
				
			</div><div class="et_pb_row et_pb_row_18">
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				<div class="et_pb_video_box"><iframe loading="lazy" title="¿QUÉ ES EL TIEMPO? | Vídeos Educativos para Niños" width="1080" height="608" src="https://www.youtube.com/embed/Nnsz4YOaFlw?feature=oembed"  allow="accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share" referrerpolicy="strict-origin-when-cross-origin" allowfullscreen></iframe></div>
				
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			</div>
				
				
			</div></p>
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			</item>
		<item>
		<title>¿Cómo ayudar a tu hijo(a) afrontar el fracaso y la frustración?</title>
		<link>https://colegiodulcemaria.edu.co/como-ayudar-a-tu-hijoa-afrontar-el-fracaso-y-la-frustracion/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Equipo Psicología]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 30 Jul 2025 20:10:26 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Departamento de Psicología]]></category>
		<category><![CDATA[Psicología]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://colegiodulcemaria.edu.co/?p=59809</guid>

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]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><div class="et_pb_section et_pb_section_12 et_section_regular" >
				
				
				
				
				
				
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				<span class="et_pb_image_wrap has-box-shadow-overlay"><div class="box-shadow-overlay"></div><img loading="lazy" width="1280" height="722" src="https://colegiodulcemaria.edu.co/wp-content/uploads/2025/07/IMG_1861-Photoroom.webp" alt="libertad de expresión" title="IMG_1861-Photoroom" srcset="https://colegiodulcemaria.edu.co/wp-content/uploads/2025/07/IMG_1861-Photoroom.webp 1280w, https://colegiodulcemaria.edu.co/wp-content/uploads/2025/07/IMG_1861-Photoroom-980x553.webp 980w, https://colegiodulcemaria.edu.co/wp-content/uploads/2025/07/IMG_1861-Photoroom-480x271.webp 480w" sizes="(min-width: 0px) and (max-width: 480px) 480px, (min-width: 481px) and (max-width: 980px) 980px, (min-width: 981px) 1280px, 100vw" class="wp-image-59817" /></span>
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				<div class="et_pb_text_inner"><blockquote>
<h1 style="text-align: left;">«Equivocarse no significa fracasar, significa que estoy aprendiendo algo nuevo y creciendo un poco más.»</h1>
</blockquote></div>
			</div>
			</div>
				
				
				
				
			</div>
				
				
			</div><div class="et_pb_section et_pb_section_13 et_section_regular" >
				
				
				
				
				
				
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				<div class="et_pb_text_inner"><p><span style="color: #000000;">Para seguir fortaleciendo el manejo de las emociones en nuestros niños y niñas, los invitamos a escuchar el podcast: “Frustración: estrategias para la gestión emocional”. En este episodio encontrarás ideas prácticas y orientaciones para acompañar a los niños cuando algo no les sale como esperan, ayudándolos a transformar la frustración en una oportunidad para aprender, crecer y desarrollar resiliencia. 🎧 Un espacio creado para familias y cuidadores comprometidos con el bienestar emocional de sus hijos. ¡Te invitamos a escucharlo y reflexionar juntos!</span></p></div>
			</div>
			</div><div class="et_pb_column et_pb_column_1_2 et_pb_column_31  et_pb_css_mix_blend_mode_passthrough et-last-child">
				
				
				
				
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				<div class="et_pb_text_inner"><p><span style="color: #000000;" data-sheets-root="1">En la vida escolar y cotidiana, no siempre todo sale como esperamos. A veces, los niños se enfrentan a momentos de frustración: una nota baja, una tarea que no logran resolver, una competencia que no ganan, un dibujo que no salió como querían o un juego que no terminó como esperaban. Para nosotros, como adultos, pueden parecer situaciones pequeñas. Pero para ellos, estas experiencias pueden convertirse en verdaderos desafíos emocionales.<br />Enfrentar la frustración y el fracaso no es sencillo, pero es parte fundamental del crecimiento. Y es justamente ahí donde el acompañamiento familiar y escolar cobra todo su valor. Enseñar a los niños a reconocer sus emociones, aceptar los errores y seguir adelante es una herramienta poderosa para la vida.</span></p>
<p><span style="color: #000000;" data-sheets-root="1"><br />Tips o recomendaciones para acompañar a tus hijos en estos momentos<br />1. Escucha y valida lo que sienten<br />Antes de dar consejos o soluciones, escúchalos. A veces, solo necesitan que alguien los mire a los ojos y les diga:<br />“Entiendo que estés triste, querías que saliera diferente. Está bien sentirse así.”</span></p>
<p><span style="color: #000000;">Este tipo de frases les da permiso para sentir, y al mismo tiempo les enseña que pueden hablar de sus emociones sin miedo.</span></p>
<p><span style="color: #000000;">2. Hazles ver que equivocarse es parte de aprender</span><br /><span style="color: #000000;"> En lugar de evitar que se equivoquen, aprovecha cada error como una oportunidad para crecer. Puedes compartir tus propias experiencias o usar frases como:</span><br /><span style="color: #000000;"> “A veces no logramos las cosas a la primera, pero eso no significa que no podamos intentarlo de nuevo.”</span></p>
<p><span style="color: #000000;">3. Ayúdalos a buscar alternativas</span><br /><span style="color: #000000;"> Después de que la emoción haya bajado de intensidad, puedes guiarlo a reflexionar:</span><br /><span style="color: #000000;"> “¿Qué podrías hacer diferente la próxima vez?”</span><br /><span style="color: #000000;"> “¿Qué aprendiste de esta experiencia?”</span></p>
<p><span style="color: #000000;">Esto no solo los calma, sino que los entrena para pensar en soluciones y desarrollar resiliencia.</span></p>
<p><span style="color: #000000;">4. Valora el esfuerzo más que el resultado</span><br /><span style="color: #000000;"> Cuando los niños sienten que lo más importante es el proceso y no el resultado, se atreven más a intentarlo sin miedo al fracaso. En lugar de decir:</span><br /><span style="color: #000000;"> “¡Qué bien sacaste 10!”,</span><br /><span style="color: #000000;"> puedes decir:</span><br /><span style="color: #000000;"> “Estoy orgulloso de todo lo que te esforzaste para aprender.”</span></p>
<p><span style="color: #000000;">5. Sé ejemplo</span><br /><span style="color: #000000;"> Los niños aprenden más de lo que ven que de lo que escuchan. Si tú cometes un error y lo manejas con tranquilidad y humor, ellos sabrán que está bien equivocarse. Mostrarles cómo tú mismo gestionas tu frustración es una forma poderosa de educar.</span></p></div>
			</div><div class="et_pb_module et_pb_divider_0 et_pb_space et_pb_divider_hidden"><div class="et_pb_divider_internal"></div></div><div class="et_pb_module et_pb_image et_pb_image_10">
				
				
				
				
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				<div class="et_pb_text_inner"><h3><span style="color: #000000;" data-sheets-root="1">Acompañar a nuestros hijos cuando fracasan no significa protegerlos de todas las caídas, sino darles la mano para que puedan levantarse con más fuerza. La frustración, cuando es guiada con amor y paciencia, se convierte en una maestra silenciosa que enseña a perseverar, adaptarse y creer en uno mismo. Desde el colegio, queremos seguir fortaleciendo este trabajo conjunto con las familias, recordando que cada error puede ser una semilla de aprendizaje si se siembra con cariño, empatía y escucha.</span></h3></div>
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				<a href="https://colegiodulcemaria.edu.co/admisiones2026/"><span class="et_pb_image_wrap has-box-shadow-overlay"><div class="box-shadow-overlay"></div><img loading="lazy" width="2560" height="721" src="https://colegiodulcemaria.edu.co/wp-content/uploads/2025/07/Red-White-and-Black-Modern-School-Admission-Banner-6-scaled.webp" alt="admisiones 2023" title="Red White and Black Modern School Admission Banner (6)" srcset="https://colegiodulcemaria.edu.co/wp-content/uploads/2025/07/Red-White-and-Black-Modern-School-Admission-Banner-6-scaled.webp 2560w, https://colegiodulcemaria.edu.co/wp-content/uploads/2025/07/Red-White-and-Black-Modern-School-Admission-Banner-6-1280x361.webp 1280w, https://colegiodulcemaria.edu.co/wp-content/uploads/2025/07/Red-White-and-Black-Modern-School-Admission-Banner-6-980x276.webp 980w, https://colegiodulcemaria.edu.co/wp-content/uploads/2025/07/Red-White-and-Black-Modern-School-Admission-Banner-6-480x135.webp 480w" sizes="(min-width: 0px) and (max-width: 480px) 480px, (min-width: 481px) and (max-width: 980px) 980px, (min-width: 981px) and (max-width: 1280px) 1280px, (min-width: 1281px) 2560px, 100vw" class="wp-image-59676" /></span></a>
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		<title>Hábitos Saludables</title>
		<link>https://colegiodulcemaria.edu.co/habitos-saludables/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Equipo Psicología]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 09 Jun 2025 15:46:22 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Departamento de Psicología]]></category>
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				<div class="et_pb_text_inner"><h2 style="text-align: left;"><span data-sheets-root="1">Los hábitos saludables empiezan en casa… ¡y se construyen día a día! </span></h2></div>
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				<div class="et_pb_text_inner"><h3 style="text-align: justify;">Fomentar hábitos saludables en niños y adolescentes es una inversión para su futuro, ya que no solo promueve un desarrollo físico y emocional equilibrado, sino que también les brinda herramientas para tomar decisiones responsables, vivir con bienestar y construir una vida más consciente y feliz.</h3></div>
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				<div class="et_pb_text_inner"><h3 style="text-align: justify;">Tener buenos hábitos saludables hoy es cuidar de tu bienestar para toda la vida.</h3></div>
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		<title>Técnicas de estudio para niños y adolescentes</title>
		<link>https://colegiodulcemaria.edu.co/tecnicas-de-estudio-para-ninos-y-adolescentes/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Equipo Psicología]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 26 May 2025 15:16:34 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Departamento de Psicología]]></category>
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				<div class="et_pb_text_inner"><h2 style="text-align: left;"><span data-sheets-root="1">Estudiar no solo significa leer una y otra vez un cuaderno. Existen estrategias que ayudan a aprender mejor, recordar la información y reducir el estrés. </span></h2></div>
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			</item>
		<item>
		<title>Directorio Salud Mental</title>
		<link>https://colegiodulcemaria.edu.co/directorio-salud-mental/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Equipo Psicología]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 08 Oct 2024 20:26:24 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Departamento de Psicología]]></category>
		<category><![CDATA[Psicología]]></category>
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				<div class="et_pb_text_inner"><h2 style="text-align: left;">Cuidar de tu salud mental es fundamental, y estamos aquí para apoyarte</h2></div>
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		<item>
		<title>Normas y límites en la crianza de nuestros hijos</title>
		<link>https://colegiodulcemaria.edu.co/normas-limites/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Equipo Psicología]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 07 Jun 2024 16:54:05 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Departamento de Psicología]]></category>
		<category><![CDATA[Psicología]]></category>
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				<div class="et_pb_text_inner"><h2 style="text-align: left;"><span style="color: #000000;">Aspectos fundamentales que nos ayudarán en la crianza de nuestros hijos para mejora la convivencia</span></h2></div>
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			</item>
		<item>
		<title>Vivencia del liderazgo transformacional</title>
		<link>https://colegiodulcemaria.edu.co/vivencia_liderazgo_transformacional/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Equipo Psicología]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 27 Apr 2024 14:17:32 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Departamento de Psicología]]></category>
		<category><![CDATA[Psicología]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://colegiodulcemaria.edu.co/?p=57879</guid>

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				<div class="et_pb_text_inner"><blockquote>
<h4 style="text-align: left;">«El liderazgo transformacional es un proceso en el que los líderes inspiran a sus seguidores a transcender sus propios intereses por el bien de la organización.»</h4>
<h4 style="text-align: right;">Bernard M. Bass</h4>
</blockquote></div>
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				<div class="et_pb_module et_pb_text et_pb_text_29  et_pb_text_align_justified et_pb_bg_layout_light">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_text_inner"><p>Experimentar el <strong>Liderazgo Transformacional</strong> puede tener un impacto significativo en la vida de las personas, ya sea como líderes que adoptan este estilo o como seguidores que son influenciados por él. Te compartimos algunos elementos personales que este estilo de liderazgo promueve en las personas:</p></div>
			</div>
			</div>
				
				
				
				
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				<div class="et_pb_text_inner"><h5 style="text-align: right;"><span class="OYPEnA text-decoration-none text-strikethrough-none"><strong>Inspiración y motivación:</strong> </span></h5>
<h5><span class="OYPEnA text-decoration-none text-strikethrough-none">Los seguidores de un líder transformacional a menudo experimentan un aumento en su motivación y entusiasmo. </span></h5>
<h5><span class="OYPEnA text-decoration-none text-strikethrough-none">La visión inspiradora del líder puede inspirar a las personas a esforzarse al máximo y a creer en sus propias capacidades.</span><span class="OYPEnA text-decoration-none text-strikethrough-none white-space-prewrap"> </span></h5>
<h5></h5></div>
			</div>
			</div><div class="et_pb_column et_pb_column_1_2 et_pb_column_52  et_pb_css_mix_blend_mode_passthrough et-last-child">
				
				
				
				
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				<div class="et_pb_text_inner"><h5><span class="OYPEnA text-decoration-none text-strikethrough-none"><strong>Sentido de propósito:</strong> </span></h5>
<h5><span class="OYPEnA text-decoration-none text-strikethrough-none">El liderazgo transformacional puede ayudar a las personas a encontrar un sentido más profundo de propósito en lo que hacen. Ven su trabajo o su contribución de una manera más significativa y se sienten conectados con una visión más grande.</span><span class="OYPEnA text-decoration-none text-strikethrough-none white-space-prewrap"> </span></h5>
<h5></h5></div>
			</div>
			</div>
				
				
				
				
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				<div class="et_pb_text_inner"><h5 style="text-align: right;"><span class="OYPEnA text-decoration-none text-strikethrough-none"><strong>Desarrollo personal:</strong> </span></h5>
<h5><span class="OYPEnA text-decoration-none text-strikethrough-none">Los líderes transformacionales a menudo se preocupan por el desarrollo personal de sus seguidores. Esto puede incluir la identificación y el cultivo de las fortalezas individuales, lo que puede llevar a un crecimiento personal y profesional.</span></h5>
<h5></h5></div>
			</div>
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				<div class="et_pb_text_inner"><h5><span class="OYPEnA text-decoration-none text-strikethrough-none"><strong>Empoderamiento:</strong> </span></h5>
<h5><span class="OYPEnA text-decoration-none text-strikethrough-none">Los líderes transformacionales empoderan a sus seguidores, dándoles la autonomía y la confianza para tomar decisiones y asumir responsabilidades. Esto puede aumentar la autoestima y la satisfacción en el trabajo.</span></h5>
<h5></h5></div>
			</div>
			</div>
				
				
				
				
			</div>
				
				
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				<div class="et_pb_text_inner"><p>El liderazgo transformacional es una habilidad que se puede aprender y desarrollar. Si estás dispuesto a trabajar duro, puedes convertirte en un líder transformacional que haga una diferencia positiva en el mundo.</p></div>
			</div>
			</div>
				
				
				
				
			</div>
				
				
			</div><div class="et_pb_section et_pb_section_25 et_section_regular" >
				
				
				
				
				
				
				
				
				
			</div></p>
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			</item>
		<item>
		<title>¿Cómo adopta el CPDM el liderazgo transformacional?</title>
		<link>https://colegiodulcemaria.edu.co/como-adopta-el-liderazgo-el-cpdm/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Equipo Psicología]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 19 Mar 2024 21:35:15 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Departamento de Psicología]]></category>
		<category><![CDATA[Psicología]]></category>
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										<content:encoded><![CDATA[<p><div class="et_pb_section et_pb_section_26 et_section_regular" >
				
				
				
				
				
				
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				<div class="et_pb_text_inner"><blockquote>
<h4 style="text-align: left;">«Un líder es un repartidor de esperanza»</h4>
<h4 style="text-align: right;"><strong>Napoleón Bonaparte</strong></h4>
</blockquote></div>
			</div>
			</div>
				
				
				
				
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			</div><div class="et_pb_section et_pb_section_27 et_section_regular" >
				
				
				
				
				
				
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				<div class="et_pb_text_inner"><h5>El CPDM adopta el liderazgo transformacional de diversas maneras para crear un ambiente educativo más inspirador y efectivo.</h5>
<h4><strong><span class="OYPEnA text-decoration-none text-strikethrough-none">Establecimiento de una visión inspiradora</span></strong></h4>
<h5><span class="OYPEnA text-decoration-none text-strikethrough-none">La direccion y rectoria del CPDM puede crear y comunicar una visión clara y emocionante para la institución educativa. Esta visión se enfoca<span class="OYPEnA text-decoration-none text-strikethrough-none white-space-prewrap"> </span>en la excelencia académica, el desarrollo integral de los estudiantes y el compromiso con la comunidad.</span></h5>
<h5></h5></div>
			</div>
			</div><div class="et_pb_column et_pb_column_1_2 et_pb_column_63  et_pb_css_mix_blend_mode_passthrough et-last-child">
				
				
				
				
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				<div class="et_pb_text_inner"><h4><strong><span class="OYPEnA text-decoration-none text-strikethrough-none">Involucramiento de todo el personal</span></strong></h4>
<h5><span>El liderazgo transformacional no se limita al director; debe involucrar a todo el personal docente y administrativo. El liderazgo debe fomentar un sentido de propósito compartido y un compromiso con la visión de la escuela en todos los niveles.</span></h5>
<p><span></span></p>
<h4><strong><span class="OYPEnA text-decoration-none text-strikethrough-none">Desarrollo de lideres transformaciones</span></strong></h4>
<h5><span><span class="OYPEnA text-decoration-none text-strikethrough-none">El colegio puede ofrecer capacitación y desarrollo profesional para cultivar líderes transformacionales entre su personal. Esto incluye brindar oportunidades para que los maestros y el personal asuman roles de liderazgo y desarrollen habilidades de comunicación, motivación e inspiración</span></span></h5></div>
			</div><div class="et_pb_module et_pb_text et_pb_text_38  et_pb_text_align_justified et_pb_bg_layout_light">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_text_inner"><h5 style="text-align: justify;">En resumen, el liderazgo transformacional en el CPDM se centra en la creación de una cultura escolar inspiradora, basada en una visión clara, la motivación constante y un compromiso con la excelencia educativa y el desarrollo integral de los estudiantes.</h5></div>
			</div>
			</div>
				
				
				
				
			</div>
				
				
			</div><div class="et_pb_section et_pb_section_29 et_section_regular" >
				
				
				
				
				
				
				
				
				
			</div></p>
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			</item>
		<item>
		<title>Liderazgo Transformacional</title>
		<link>https://colegiodulcemaria.edu.co/liderazgo-transformacional/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Equipo Psicología]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 17 Oct 2023 19:53:03 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Departamento de Psicología]]></category>
		<category><![CDATA[Psicología]]></category>
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				<div class="et_pb_text_inner"><blockquote>
<h1 style="text-align: left;">«<span class="OYPEnA text-decoration-none text-strikethrough-none">Es</span><span class="OYPEnA text-decoration-none text-strikethrough-none white-space-prewrap"> </span><span class="OYPEnA text-decoration-none text-strikethrough-none">un ingrediente clave para el éxito en el mundo globalizado</span>«</h1>
</blockquote></div>
			</div>
			</div>
				
				
				
				
			</div>
				
				
			</div><div class="et_pb_section et_pb_section_31 et_section_regular" >
				
				
				
				
				
				
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				<div class="et_pb_text_inner"><h5>Es un ingrediente clave para el éxito en el mundo globalizado y el Colegio Pedagógico Dulce María adopta este estilo, buscando que los integrantes de su comunidad, sean líderes que motiven, inspiren y marquen la diferencia.</h5>
<h5>Es un estilo de liderazgo que se enfoca en inspirar y motivar a los miembros de un equipo u organización para alcanzar un alto nivel de desempeño y lograr metas ambiciosas. Este enfoque de liderazgo implica la creación de una visión clara y convincente del futuro, así como la comunicación efectiva de esa visión a los seguidores. </h5></div>
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				<div class="et_pb_text_inner"><h5>A continuación, se destacan algunas de las características clave del liderazgo transformacional:</h5></div>
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							<h5 class="et_pb_slide_title">Inspiración</h5><div class="et_pb_slide_content"><h5>Los líderes transformacionales inspiran a sus seguidores al presentarles una visión emocionante y desafiante del futuro. Motivan a los miembros del equipo a superar sus límites y a creer en sí mismos y en su capacidad para lograr metas elevadas.</h5></div>
							
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							<h5 class="et_pb_slide_title">Carisma</h5><div class="et_pb_slide_content"><h5><span>Los líderes transformacionales suelen ser carismáticos y tienen la capacidad de generar un fuerte seguimiento. Su personalidad magnética y su capacidad para conectar emocionalmente con los demás los convierten en figuras inspiradoras.</span></h5></div>
							
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							<h5 class="et_pb_slide_title">Consideración individualizada</h5><div class="et_pb_slide_content"><h5><span>Los líderes transformacionales se preocupan por las necesidades individuales de sus seguidores. Reconocen las fortalezas y debilidades de cada persona y proporcionan apoyo y orientación personalizados.</span></h5></div>
							
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							<h5 class="et_pb_slide_title">Establecimiento de metas desafiantes</h5><div class="et_pb_slide_content"><h5><span>Estos líderes establecen metas ambiciosas que van más allá de lo que se considera posible. Animan a sus seguidores a esforzarse al máximo para alcanzar estas metas, lo que a menudo conduce a un mayor rendimiento.</span></h5></div>
							
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							<h5 class="et_pb_slide_title">Fomento del cambio y la innovación</h5><div class="et_pb_slide_content"><h5><span>Los líderes transformacionales están dispuestos a desafiar el status quo y a fomentar el cambio y la innovación en la organización. Promueven la creatividad y la adaptabilidad entre sus seguidores.</span></h5></div>
							
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							<h5 class="et_pb_slide_title">Confianza y respeto</h5><div class="et_pb_slide_content"><h5><span>Estos líderes ganan la confianza y el respeto de sus seguidores a través de su integridad, autenticidad y dedicación a la visión compartida.</span></h5></div>
							
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				<a href="https://colegiodulcemaria.edu.co/admision2024/"><span class="et_pb_image_wrap has-box-shadow-overlay"><div class="box-shadow-overlay"></div><img loading="lazy" width="2560" height="464" src="https://colegiodulcemaria.edu.co/wp-content/uploads/2023/10/banner-invitacion-admisiones-2024-scaled.webp" alt="admisiones 2023" title="admisiones 2023" srcset="https://colegiodulcemaria.edu.co/wp-content/uploads/2023/10/banner-invitacion-admisiones-2024-scaled.webp 2560w, https://colegiodulcemaria.edu.co/wp-content/uploads/2023/10/banner-invitacion-admisiones-2024-1280x232.webp 1280w, https://colegiodulcemaria.edu.co/wp-content/uploads/2023/10/banner-invitacion-admisiones-2024-980x178.webp 980w, https://colegiodulcemaria.edu.co/wp-content/uploads/2023/10/banner-invitacion-admisiones-2024-480x87.webp 480w" sizes="(min-width: 0px) and (max-width: 480px) 480px, (min-width: 481px) and (max-width: 980px) 980px, (min-width: 981px) and (max-width: 1280px) 1280px, (min-width: 1281px) 2560px, 100vw" class="wp-image-57396" /></span></a>
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